경제·생활 >
필자의 다른기사 보기 인쇄하기 메일로 보내기 글자 크게 글자 작게
아산시, 지난 4월부터 운영한 야간건강체조교실 종료
접근성 용이한 6개 읍면동 공원에서 매년 운영 '호응'
 
아산투데이 기사입력 :  2019/10/21 [13:03]
트위터 페이스북 카카오톡

 

▲야간건강체조교실(배방읍 공원)에 참여한 시민들이 함께 어울려 운동하고 있다 /사진=아산시    © 아산투데이

 

 아산시보건소(소장 김은태)가 지역주민의 건강증진을 위해 지난 4월부터 운영한 야간건강체조교실이 많은 시민들의 호응 속에 10월 18일 종료됐다.

 

야간건강체조교실은 접근성이 용이한 6개 읍면동 공원에서 매년 운영되고 있다. 사전등록 없이 누구나 참여가 가능한 프로그램으로 전문강사의 지도로 올바른 걷기방법, 스트레칭, 건강체조, 라인댄스 등 신나고 즐거운 운동을 누구나 쉽게 따라할 수 있는 동작으로 구성해 진행된다.

 

올해는 매주 수요일 체조교실별 걷기동아리를 구성해 이웃과 가족과 함께 각 장소별 둘레길을 걷기지도자와 함께 자율적으로 걸을 수 있도록 해 걷기 실천을 유도하고 봄날, 달빛 걷기대회에서 걷기운동 시연에 참가해 함께하는 분위기를 조성했다.

 

보건소 관계자는 “앞으로도 지역주민 일주일에 5일 이상 하루 30분씩 운동해 건강생활 습관화와 1인 1생활체육을 할 수 있는 다양한 건강 프로그램 운영을 기획해 내년에도 지속적으로 야간체조를 추진할 계획”이라고 말했다.



무단전재 및 재배포 금지 ⓒ 아산투데이
 
닉네임 패스워드 도배방지 숫자 입력
내용
기사 내용과 관련이 없는 글, 욕설을 사용하는 등 타인의 명예를 훼손하는 글은 관리자에 의해 예고 없이 임의 삭제될 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.
 
야간건강체조교실,아산시보건소,아산시 관련기사목록
광고
배너
광고
광고
광고
광고
많이 본 뉴스
광고
광고
광고
광고
광고
광고